初到圣彼得，总有很多生活用品要购买。每年新到的同学们总会询问“洗发水去哪里买？”“洗衣液要去哪买？”“哪能买好吃的零食？”这些问题。家长们也可能有所顾虑，比如这里的物价水平如何？孩子常用的生活用品这里是否买得到？今天我们为大家简单介绍一下当地学生和老师经常光顾的超市之一：沃尔玛。

沃尔玛的名字，相信大多数家长和学生都耳熟能详。这是全球最大的超市集团之一，在国内也有不少分店。在美国，沃尔玛以价格平民化和品种齐全而著称，可以满足几乎家家户户所有的日常需求。 

生鲜区

进入沃尔玛的第一站，便是生鲜区域，主要售卖新鲜的水果和蔬菜。水果品类包括苹果、橙子、菠萝和香蕉等；蔬菜则有白菜、西兰花、包菜、萝卜等；中餐中常常出现的豆腐、茄子和小葱、香菜也都能找到。

 大白菜：4.37美金一颗 

 洋葱：1.98美金一包 

 土豆：84美分一磅 

肉类区

接下来是肉类区域。对于刚开始学做饭的留学生来说，买一块牛排周末在宿舍简单煎来吃就是不错的选择。除此之外就是鸡腿、鸡翅，简单的红烧或者可乐炖煮，这些都是想念中餐时候的首选。

 安格斯t骨牛排：11.19美元 

 一整条排骨：约11美元 

 12根鸡腿：约6美金 

总体来看，沃尔玛的肉类价格非常实惠。因此，如果在美国自己烹饪，整体成本是比较低的。不过并不是所有中餐常吃的肉类或者部位都能轻易找到。这和中西餐的料理喜好差异有关。

其他食材

除了蔬菜和肉类，沃尔玛还有非常丰富的区域售卖香肠、芝士、果汁、牛奶、冰淇淋以及各种即食冷冻食品。

 香肠：3-7美元/5根左右 

 牛奶：2.76美元/加仑（3.78升）

小贴士：

美国牛奶按脂肪含量分为三种——

Whole Milk：全脂牛奶，口感浓郁；

2% Milk：脂肪含量2%的牛奶，风味稍淡；

0% Milk：脱脂牛奶。

刚到美国的同学可能会因为误买低脂牛奶而觉得“牛奶像水一样”，记得仔细阅读标签哦！

橙汁：4.48美元/1.5升

小贴士：美国的橙汁大多标注为“Not from Concentrate”（非浓缩果汁），也就是鲜榨果汁。另外，瓶身上还会标注是否含有果肉（如pulp free为无果肉，medium pulp为含适量果肉），大家可以根据喜好选择。

 哈根达斯冰淇淋：4.36美元/罐 

 速冻披萨：3.86美元/张 

美国几乎所有家庭都配有烤箱，圣彼得的学校厨房也不例外，冷冻披萨放入烤箱20分钟即可食用，非常方便。

生活用品

沃尔玛的生活用品区域同样丰富，从电子产品到服装，再到运动用品一应俱全，能够满足学生学习和日常生活的需求。

 笔记本：不到1美元/本 

 圆珠笔：约1美元一支 

 洗衣液：10美元左右/大瓶 

小贴士：圣彼得配有公共的洗衣机和烘干机，一瓶洗衣液几乎可以用一整学年。

对于刚到美国的同学来说，洗护用品也是必备的物资。沃尔玛售卖的品牌与国内几乎无异，例如潘婷、沙宣、海飞丝等，价格大约6美元/大瓶，同样可以用上一学年。

小贴士：一些常用术语也给大家普及一下，例如：shampoo洗发水，conditioner护发素，body lotion身体乳，body wash沐浴露，toothpaste牙膏。

总结

通过以上内容，相信同学们和家长对当地物价已经有了基本的了解。圣彼得所在的城市，这样的物价水平在全美范围内算是比较合理的。虽然沃尔玛主要售卖基础品牌，但基本能满足日常所需，非常适合留学生的日常生活。相信接下来要前往圣彼得的孩子们可以很好地适应这里的生活，学长学姐会带着你们一起熟悉环境，一起度过难忘的留学时光!